Lina Wärnelius driver LW:s träningsstudio som nu öppnar i Åtvidaberg under hösten 2026. 

På LW:s träningsstudio ligger fokus på både fysisk och mental hälsa. Lina är personlig tränare och har också arbetat som kurator i många år. 

På LW:s träningsstudio erbjuds både personlig träning individuellt, i par och i grupp. Utöver det finns också annan gruppträning såsom spinning mix (där uthållighetsträning på spinningcykel varvas med styrketräning), rörlighetsträning/yoga, dance workout och utomhusträning. Kunderna får hjälp med teknik samt utförande och träningen anpassas till respektive individ. 

När det gäller den mentala hälsan erbjuds kunderna beteendedesamtal för den som vill arbeta med sin personliga utveckling. På LW:s träningsstudio sker också olika events där föreläsningar i KBT, olika typer av fysisk aktivitet och utmaningar ligger i fokus. 

“Move it” är ledordet på LW:s träningsstudio. Kunderna får hjälp med en förändring och en förflyttning framåt i det som är viktigt på riktigt. De får chans att ta makten över sina liv, utmana sig och göra en resa mot bättre välbefinnande, både fysiskt och mentalt.

Läs gärna mer och följ Linas verksamhet på Facebook eller Instagram